1、认真学习教育教学理论，提高运用教学规律指导教育教学的能力，每学期读一本教育理论专著，写一万字读书笔记，写一篇高质量的论文。

2、积极参加教研活动，围绕教研主题有计划、有步骤地开展教学研究，做到每个专题解决一个实际问题，每学期能在教研组活动中作一次主题发言，出一份高水平的试卷，上一堂优质课，参加一次“三大”系列活动，积极参加县级以上的各类教研活动。

3、经常性地反思教学过程。坚持写教后记，每个月写一份反思性小结，每个学期写一份反思性总结。针对教学过程中存在的问题，拟定研究计划，开展行为研究，不断完善自身教学，提高教学水平。

4、不断推进教学改革。根据新课程的要求，不断改革和完善教学过程的各个环节，帮助学生健全素质，提高学生学习效率。

5、开展教育科研。根据教学实际，选取有价值的问题，申报立项，开展研究，在研究中解决问题，提高素质。每人参与一项课题研究。